Prinsip ASI itu Mindset Game.
Apa yang ada di otak kita itulah yang terjadi. Saat kita YAKIN ASI CUKUP ya pasti melimpah. Sebaliknya saat kita khawatir ASI seret ya pasti mampet. ASI dibentuk oleh Hormon Prolaktin dan Oksitosin. Kedua hormon ini HANYA akan bekerja maksimal jika ibu rileks, happy, gak stress, gak sedih. Jadi perbaiki manajemen stress kita. Saat kita menyusui ciptakanlah waktu yang spesial dengan bayi. Singkirkan semua kekhawatiran, masalah, ajak bayi rangkul bayi dalam suasana intim. Jangan jadikan menyusui hanya sebagai rutinitas biasa. Pahami bahwa menyusui adalah bonding dengan bayi yang bisa membuat kita lebih memahami bayi kita sendiri. ASI is supply meet demand.
Ngomongin ASI bukan ngomongin ember, dimana besar kecilnya payudara itu menjadi tolak ukur banyak sedikitnya ASI. Ngomongin ASI itu ngomongin pabrik. Semakin sering ASI dikeluarkan dari gudang maka ASI akan semakin banyak diproduksi. Jadi sesering mungkin susui bayi kita. Bayi rewel nangis, nenen gak selesai2 bukan berarti ASI sedikit yaa.. bisa jadi bayi sedang dalam masa Growth Spurt. Say NO untuk menambah cairan non ASI apalagi MPASI dini.
Apapun yg dimakan ibu menyusui, walau kurang sehat
sekalipun, ASI tetap mengambil nutrisi yg terbaik di tubuh ibunya. Ibu
yg bergizi buruk pun tetap bisa memberikan ASI terbaik ke anaknya, tidak
ada pembeda antara ibu bergizi baik atau ibu bergizi kurang, yg ada
adalah si ibu yg tekor krn nutrisinya diserap utk produksi ASI.
Makan yg disukai,itulah indahnya ASI, Tuhan Maha Kuasa, mau kaya atau tidak si ibu tetap bisa memberikan yg terbaik buat bayinya....;) #anakmanusiabukanminumsusu
Sumber : fb. Pejuang Asi
This is dummy text. It is not meant to be read. Accordingly, it is difficult to figure out when to end it. But then, this is dummy text. It is not meant to be read. Period.
ConversionConversion EmoticonEmoticon